_ No stress!

I vostri capelli sono i primi a sentire la tensione e l'ansia. Gli scienziati sono unanimi: lo stres turba l'equilibrio dei capelli e l'ansia rallenta il flusso circolatorio che contribuisce  all’indebolimento dei capelli.

Nei casi più gravi, la crescita dei capelli è seriamente compromessa, e  addirittura  può interrompersi dopo uno shock emotivo.

Il miglior consiglio: Rimanere ZEN

_ Tagliare = Rinforzare ! La perdita dei capelli spesso contribuisce a indebolire la fibra capillare. Il capello è più sottile e fragile, tagliando le punte, riprenderanno forza e volume.

_ La fiala anti-caduta è molto efficace. Scegliete una marca professionale con consigli di esperti (parrucchiere, dermatologo, farmacista, medico).

_ Il kit shampoo / lozione / spray anti-caduta sono molto importanti. Sono  prodotti complementari che ottimizzano il trattamento scelto.

_  Mangiare sano ed equilibrato, i capelli si nutrono solo di sangue. Se sono denutrito si indeboliscono.Nè  eccesso o carenza, date la preferenza a piatti che contengono viitamine B, H, E, ferro, zinco, proteine​​, magnesio.

In altre parole, vivere sano in un corpo sano!

_Integratori alimentari aiutano la crescita dei capelli,  sono ricchi di principi attivi per la salute dei vostri capelli. Si tratta di una soluzione efficace per prevenire la possibile perdita dei capelli e può colmare alcune lacune all’origine dei problemi di capelli.

_ Siate esigenti sulla qualità dei prodotti.  Cercate di non  sprecare soldi in prodotti inefficaci. Marchi presenti nei saloni di parrucchiere  e farmacia sono molto seri. Affidatevi a dei professionisti.

_ I massaggi del cuoio capelluto sono utili!  Stimolano la crescita di nuovi capelli, attivano la microcircolazione del cuoio capelluto e sono un  fattore anti-stress. Si consiglia di massaggiare con pressioni circolari quando si applica la lozione, spray o fiala anti- caduta. Il prodotto penetra ulteriormente e l'azione del massaggio rilassa il cuoio capelluto.

_ Non coprire i capelli, lasciarteli respirare! Indossare un casco, cappello, berretto o altro soffoca i capelli e provoca un attrito che li può rovinare!

_ Attenzione ai prodotti per lo styling!  Usate il minimo indispensabile, gel, lacca  ecc possono  soffocare i capelli e renderli sensibili.

_ Siate delicati con i vostri capelli: spazzolateli  con dolcezza, non usate elastici che tendono a spezzare  i capelli già fragili.

_ Attenzione  a lisciare troppo i capelli,  troppo  calore rischia di rovinare  i capelli. Se non potete farne senza evitate almeno le piastre.

_ Proteggetevi dai raggi UV, secondo studi scientifici, il sole accentua la perdita di capelli aggredendo  la fibra capillare.

_ Attenzione al cuoio capelluto grasso, un  eccesso di sebo può causare una perdita di capelli. Trattate sempre l’eccesso di sebo.

_ Verificate gli effetti indesiderati delle medicine che prendete. In alcuni casi possono essere dannosi per la crescita dei capelli.

_ Consultare il dermatologo se il problema persiste, o se notate una caduta di capelli molto importante. Per le donne parlate al vostro ginecologo, può essere causato dagli ormoni o dalla pillola contraccettiva.

_ Pazienza e disciplina: sono necessari diversi mesi prima di notare i risultati. Il ciclo del capello è lento, optate per  un trattamento da 4 a 6 mesi a seconda delle indicazioni  ricevute. Per ottenere i migliori risultati, siate rigorosi, applicate regolarmente senza dimenticare  e/o spostare il trattamento.